【1月1日】今日は何の日？朝の会で使えるスピーチ・会話ネタ・レク【デイサービス】
おはようございます！デイサービス職員の皆様、元日から（あるいは年始からの）業務本当にお疲れ様です。
1月1日の今日は、いよいよ新しい一年の始まり「元日」ですね。皆様と笑顔で新年を迎えられた喜びを分かち合える素敵な一日になりますように。今日の朝の会や送迎車内で使える話題や、レクリエーションのヒントをまとめました。
1月1日は何の日？由来と豆知識
メイン：元日（がんじつ）
一年の始まりの日です。「元旦（がんたん）」とも言いますが、厳密には「元旦」は1月1日の朝を指し、「元日」は一日中のことを指します。
昔から、この日には「歳神様（としがみさま）」という新年の神様が、一人ひとりに健康と幸せを届けに家々にやってくると言われています。門松を立てたり、お餅を供えたりするのは、神様を迷わせずにお迎えするための準備なんですよ。
実はこんな日でもあります：鉄腕アトムの日
1963年（昭和38年）の1月1日、日本初の30分テレビアニメシリーズ『鉄腕アトム』の放送が始まりました。
当時の子供たちはもちろん、大人たちも未来への希望を込めてテレビにかじりついた日です。
【朝の会・送迎車内】高齢者へのスピーチ・挨拶ネタ
季節の挨拶と今日の天気
「新年あけましておめでとうございます！1月らしい、身の引き締まるような寒さの元日となりましたね。空気が乾燥していますので、お部屋の中でもこまめな水分補給を心がけて、喉を潤していきましょう。」
今日は何の日から広げる3分スピーチ例文
「さて、皆様。今日は1月1日『元日』です。
昔の元日といえば、今のように24時間のお店はなく、街中がしんと静まり返って、お出汁のいい香りが漂ってくる……そんな特別な空気感がありましたよね。
皆様のご家庭では、お雑煮の味付けは『おすまし』でしたか？それとも『味噌』でしたか？
こうして皆様と元気に新しい年を迎えられたことが、私にとっては何よりのお年玉です。
今日も一日、『笑う門には福来る』の精神で、楽しく過ごしましょう！」
会話が弾む！利用者様への「問いかけ」ヒント
一方的なお話で終わらせず、利用者様の記憶を引き出す「回想法」につなげてみましょう。
昔を思い出す回想質問集
- 「昭和の30年代頃、元日はどのような格好をして過ごされていましたか？（着物を着ていましたか？）」
- 「皆様のお宅のお雑煮には、どんな具材が入っていましたか？お餅の形は丸でしたか？角でしたか？」
- 「子供の頃、お年玉をもらったら何に使いましたか？それとも貯金されていましたか？」
男性・女性別のアプローチ
- 男性向け： 「昔の元日の娯楽といえば、何をされていましたか？（百人一首や将棋、凧揚げなど）」「アトムが始まった頃のテレビの思い出はありますか？」
- 女性向け： 「おせち料理の中で、これだけは自信がある！という自慢の一品はありますか？」「昔の『お正月準備』で一番大変だったことは何ですか？」
今日使える！関連レクリエーションと脳トレクイズ
1月1日にちなんだ「お正月」クイズ
- 第1問：お正月に飾る「鏡餅」。なぜ鏡という名前がついている？
- 答え：昔の鏡（銅鏡）が丸い形をしており、神様が宿る神聖なものとされていたから。
- 第2問：おせち料理の「黒豆」。これにはどんな願いが込められている？
- 答え：まめに（元気に）働けますように。
- 第3問：今年の干支（えと）は何でしょう？
- 答え：下の干支の表を参照
- 第4問：お正月の遊び「羽根突き」。打ち損じると顔に墨を塗るのはなぜ？
- 答え：魔除けのため（黒い色には悪いものを追い払う力があると信じられていました）。
- 第5問：春の七草、いくつ言えますか？
- 答え：せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ。
2025年〜2036年 干支早見表
| 西暦 | 干支（十二支） | 読み（動物） |
|---|---|---|
| 2025年 | 巳 | み（へび） |
| 2026年 | 午 | うま |
| 2027年 | 未 | ひつじ |
| 2028年 | 申 | さる |
| 2029年 | 酉 | とり |
| 2030年 | 戌 | いぬ |
| 2031年 | 亥 | い（いのしし） |
| 2032年 | 子 | ね（ねずみ） |
| 2033年 | 丑 | うし |
| 2034年 | 寅 | とら |
| 2035年 | 卯 | う（うさぎ） |
| 2036年 | 辰 | たつ |
干支の豆知識
- 2025年は「乙巳（きのとみ）」： 正確には、十干（じっかん）と十二支を組み合わせたものが本来の「干支」です。2025年は「乙（きのと）」と「巳（み）」が組み合わさる年になります。
- 12年で一回り： 十二支は12年ごとに同じ動物が巡ってきます。次にヘビ年が来るのは、今から12年後の2037年ということになります。
今日におすすめの体操・レク
今日の記念日にちなんで、童謡「お正月」を歌いながら、手拍子や足踏みを合わせるリズム体操はいかがでしょうか。
また、腕を大きく広げて「初日の出」をイメージした深呼吸を取り入れると、気分もスッキリして新年の活力が湧いてきますよ！
いかがでしたでしょうか。
2025年のスタートが、利用者様にとっても職員の皆様にとっても笑顔あふれるものになりますように。
今日の誕生花・花言葉と有名人の誕生日
ホワイトボードの日付の横に添えてみてください。
誕生花と花言葉
- 1月1日の誕生花と花言葉：これらの花は、新しい年の始まりに希望や幸福を願う気持ちを表現するのにぴったりです。
- フクジュソウ（福寿草）: 「幸せを招く」「永久の幸福」
- スノードロップ: 「希望」「慰め」
- プリムラ・ジュリアン: 「若き日の躍動と輝き」「青春の喜びと悲しみ」「永続する愛」
- マツ（松）: 「不老長寿」「勇敢」
- 椿（ツバキ）（白）: 「控えめな美」「慎み深い」
同じ誕生日の有名人
- 堂本光一（歌手・俳優）
- 役所広司（俳優）
- 倉本聰（脚本家）
- Mr.マリック（マジシャン）
- 尾田栄一郎（漫画家、『ONE PIECE』作者）
- 庄司智春（芸人・歌手）
- 奥田民生（ミュージシャン）
